ブラック企業で疲弊し、「もう限界、絶対に辞めてやる！」とリベンジ退職を考えている皆さんへ。
これは単なる感情的な退職ではなく、自分の人生を取り戻すための前向きな一歩です。
本記事では、リベンジ退職とは何か、その背景やリスク、そして実際に退職代行サービスを活用してブラック企業を抜け出してどうだったか。
ホワイト企業・フルリモート企業へ転職した体験談を交え、実践的な行動指針をお伝えします。
すぴこ今ではホワイト企業で働いている筆者が少し先の視点から、あなたに寄り添いながら解説します。
勇気を出して行動すれば、きっと明るい未来が待っていますよ。
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リベンジ退職とは？注目される背景や理由を解説
リベンジ退職が注目される背景
近年、「リベンジ退職」という言葉が注目されています。
それはブラック企業など職場環境への強い不満を背景に、「辞めることで見返してやる」という意思を持った退職のことです。
ただの転職ではなく、会社のパワハラ体質や不公平な待遇への抗議の意味合いがある点が特徴です。
こうしたリベンジ退職が増えている背景には、深刻化する労働環境の問題があります。
長時間労働やサービス残業、パワハラや低賃金などで心身を追い詰められる人が後を絶ちません。
また「辞める」と伝えた途端にいじめや嫌がらせがエスカレートする“ヤメハラ”も近年増加傾向で問題視されています。
すぴこ実際、「退職するなら損害賠償だ」「辞めるなんて許さない」といった脅しや引き止めに遭うケースも珍しくありません。
私も辞めた会社から同じようなことを言われました。
一方で、近年は退職代行サービスが普及しつつあります。
第三者に退職手続きを任せられるこのサービスの登場で、退職の心理的ハードルは格段に下がりました。
事実、大企業の約2割が社員の退職代行利用を経験しており、「お金を払ってでも円滑に辞めたい」という人が増えています。
すぴこ煩わしい退職交渉を任せられるため、「辞めたいけど怖い」を乗り越えやすくなっているのです。
実際、ストレスと時間などを考えると、私も使って正解だと思ってます。
リベンジ退職を考える人の特徴
ブラック企業で限界を迎え、私含め「リベンジ退職したい」と考える人には共通する特徴があります。
長時間労働や低賃金に悩んでいる
毎日終電まで働いても残業代が出ない、休みも取れないといった状況で疲弊しています。
「名ばかり管理職」や最近は「業務委託契約という名のサビ残させ放題」もあります。
実際、退職代行サービス利用者の理由を見ると、
- 上司から各種ハラスメントを受けている・・・33.9%
- 上司から退職を止められる・・・30.2%
- サービス残業（無給の残業）がある・・・24.7%
- 勤務時間外の業務を強いられる・・・18.7%
といった理由も上位に挙がっています。
すぴここれは、長時間働かされても正当に報われていない人が多いことを物語っています。
退職を申し出ても引き止められ、精神的負担が大きい
「辞めたいです」と伝えても上司に鼻で笑われたり、「考え直せ」と何度もしつこく慰留されるなど、退職の意思を尊重してもらえないケースです。
先述のデータでも、「上司から退職を止められる」が30%も占めており、退職希望者への嫌がらせ（ヤメハラ）に悩む人は少なくありません。
すぴこ会社と揉めるうちにメンタルが限界になり、「もう何をされても辞めるしかない」という強い決意に至っています。
「もう我慢できない」「絶対に辞めてやる」という強い意思
長期間耐え続けた末に、ついに堪忍袋の緒が切れた状態です。
という思いが非常に強く、多少強引な手段を使ってでも退職しようと覚悟している状態です。
すぴこ筆者自身もまさにそうでしたが、この強い意思こそが行動を起こす原動力になります。
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リベンジ退職のリスクと正しい心構え
怒りや悔しさをバネに退職を決意すること自体は悪いことではありません。
しかし、感情に任せて動く前にリスクと心構えも理解しておきましょう。
感情的になりすぎるリスク
まず、感情的になりすぎるリスクです。
例えば、上司に怒鳴り返したり、衝動的に「今日で辞めます！」と退職届を叩きつけたりすると、一時的な爽快感はあるかもしれません。
しかしその後、会社側も感情的な対応に出てトラブルが長引く可能性があります。
すぴこ退職手続きがスムーズに進まなかったり、最悪の場合こちらに損害賠償を請求してくるなど泥沼化する恐れもあります。
リベンジ退職とはいえ、冷静さは失わないようにしましょう。
法的なリスク
次に、法的リスクの認識も重要です。
労働基準法上は2週間前の意思表示で退職は可能ですが、就業規則で「退職は1ヶ月前までに申し出」などの定めがある会社もあります。
それを無視して即日で辞めると契約違反を主張されることがあります（実際には違約金を請求されるケースは稀ですが）。
事務的処理を怠ると・・・
また有給休暇の消化や社会保険の手続きなど、退職には様々な事務処理や法的手続きが伴います。
これらを無視して「バックレ退職（無断退職）」してしまうと、後から公的書類が受け取れなく、経歴上や転職時のトラブルになる可能性もあります。
すぴこ復讐心で頭がいっぱいになる気持ちも分かりますが、最後にトラブルを起こさずきっぱり去る方が、結果的にクールでスマートな“復讐”になるでしょう。
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ポイント
心構えとしては、「感情は行動の燃料に、しかし行動自体は冷静に」です。
怒りで動くのではなく、「自分が幸せになるために辞めるんだ」という前向きな目的意識を持ちましょう。
リベンジの本質は、ブラック企業にしがみつかず自分の人生を取り戻すことです。
退職代行の実際の流れと注意点
では、実際にリベンジ退職を実現する切り札となる「退職代行サービス」とはどのような流れで進むのか、筆者の体験談を交えてリアルにお伝えします。
ブラック企業から抜け出す具体的なプロセスをイメージし、利用時の注意点もしっかり押さえておきましょう。
申し込みから退職完了までのリアルな体験談
筆者自身、2年前にブラック企業から退職代行サービスを使って脱出した一人です。
当時20代前半だった私は、社員わずか10名ちょっとほどの零細企業で働いていました。
そこは典型的なブラック企業で、毎日終電残業は当たり前、休日出勤も頻繁。上司のパワハラも酷く、連日怒鳴られ人格否定される日々・・・などなど、本当に絵に描いたようなブラック企業でした。
すぴこ「社会人ってこんなものなのかな」と思っていたのですが、周りの話を聞くとそんなことないと気づかされました。
「このままでは自分が壊れてしまう」と感じた私は、意を決して退職を決意しました。
会社に追い詰められ・・・
しかし翌日、震える声で退職の意思を伝えたところ、上司は猛反発。
「は？何言ってるの？」と鼻で笑われ、「人手不足なんだぞ。お前が抜けたらどうなるか分かってるのか？」と居座りを強要されました。
さらに上司からは「辞めるなんて許さない。甘えるな！」と怒鳴られ、退職届すら受け取ってもらえない状態でした。
すぴこ私も何も分かっていなかったので、追い詰められ、その日は悔しい思いをして泣きながら帰宅したのを今でも覚えています。
泣きながら退職代行サービスを見つけました
帰ってめちゃくちゃ泣いた私は、インターネットで見かけた退職代行サービスの存在を思い出しました。
正直、最初は「退職代行なんて本当に大丈夫なのか？」と半信半疑でしたが、本当に藁にもすがる思いで弁護士法人による退職代行サービスに問い合わせることにしました。
夜中でしたがメールで相談メッセージを送ると、翌日担当の弁護士さんから返信がありました。
その後、電話で無料相談に乗ってもらい、私の置かれた状況や会社から受けている扱いを親身にヒアリングしてくれたのです。
すぴこ「それはひどいですね…。大丈夫、法律的に会社を辞める権利は保証されていますから安心してください」と優しく言われ、思わず電話口で泣いてしまったのを覚えています。
相談後、その弁護士法人の退職代行サービスを正式に依頼することに決めました。
費用はだいたい5万円ほどでしたが、追い詰められていた私には「このお金で人生を買い戻せるなら安いものだ」と感じました。
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弁護士法人に依頼すると・・・
支払いと契約書のやり取りを済ませると、退職代行の手続きがスタート。
まず、会社への通知はすべて弁護士さんが代行してくれました。
私の上司宛に内容証明郵便で退職届を送付し、同時に弁護士から会社へ直接連絡を入れてくれたのです。
会社側は弁護士からの連絡にかなり驚いたようです。
すぴこ最初は上司から私の携帯に何度も鬼電がありましたが、弁護士さんに相談すると「もう本人は対応しないよう会社に伝えてあります。出なくて大丈夫ですよ」と言われました。
この辺りからもう、気持ちが晴れ晴れしていました
私は上司の番号を着信拒否し、以降会社からの連絡はすべて弁護士経由にしてもらいました。
案の定、会社は「話をさせろ」「まだ退職は認めない」などと抵抗してきたようですが、弁護士さんが法律の専門知識をもって毅然と対応してくれたおかげで、次第に会社も折れていきました。
すぴこちなみに、弁護士が対応したことがそのことが周りにも伝わり、どうやら連鎖的に辞めた人が現れたとか。
どちらにせよ、私が勤めていた会社は今ないみたいです。
具体的には、民法の退職に関する条文を示したり、「これ以上引き止めるなら法的措置も検討します」といった強めの交渉も辞さない姿勢を示してくれたそうです。
ブラック企業もさすがに法律のプロが相手では分が悪いと悟ったのでしょう。
依頼3日ほどで退職が受理
結果、依頼からわずか3日後には会社から「6月30日付での退職を受理します」という連絡が弁護士さん宛に入りました。
退職日の調整や有給休暇の消化についても交渉してもらい、私は残っていた有休を消化した扱いでその日から一切出社せずに済みました。
すぴこちなみに、社会人になって初めての有給でした。
会社に置いてきた私物も弁護士経由で回収段取りを組んでもらい自宅に到着。
信じられないほどあっさりと、私はブラック企業から解放されたのです。
もちろん、会社も弁護士が相手というところに相当恐れたようで、その後もトラブルは一切ありません。
すぴこ退職代行を使うことに抵抗感がある人がいるかもしれません。
しかし、私は今でも「自分の身を守るために必要な手段だった」と胸を張って言えます。
転職も上手くいき、副業も順調です
その後、しばらく心と体を休めてから転職活動を開始し、運良くホワイト企業かつフルリモートOKの会社に再就職することができました。
ブラック企業での経験で自己肯定感はボロボロでしたが、「次こそ自分を大切に働こう」という決意で挑んだ転職活動では、前職で身につけたスキルが評価される場面もありました。
今では在宅で穏やかな上司・同僚と働きながら、アフターファイブも趣味や副業のライター業を頑張っているので、時間面でも収入面でも満足です。
すぴこあの時勇気を出して行動して本当に良かったと、心から感じています。
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「弁護士法人みやび」の退職代行を申し込もう
ここからは、筆者が実際に利用した「弁護士法人みやびの退職代行」について詳しく紹介します。
数ある退職代行サービスの中でも弁護士法人みやびは評判が高く、ブラック企業に苦しむ多くの人を救ってきた実績があります。
すぴこリベンジ退職を成功させる最強のパートナーとして、その特徴や申し込み方法、体験談を確認してみましょう。
弁護士法人みやびの退職代行の特徴
弁護士法人みやびの退職代行サービスは、その名の通り弁護士事務所（汐留パートナーズ法律事務所）が提供する退職代行です。
他の一般的な退職代行と比べて際立つ特徴をいくつか挙げます。
法律のプロが直接対応
依頼後の連絡・交渉はすべて弁護士が行います。事務員やアルバイトではなく、国家資格を持つ弁護士が担当してくれるので交渉力が違います。
会社側からしても、相手が弁護士となれば下手な対応はできません。
「退職代行への対策をしている会社に強い」のも納得です。
すぴこ実際、会社から損害賠償をほのめかされた場合や退職届の受領を拒否された場合でも、みやびの弁護士が法的根拠をもって堂々と反論・対処してくれます。
ブラック企業相手に圧倒的な安心感を得られるのが最大の強みです。
有給・残業代・慰謝料など金銭請求も交渉可
一般の退職代行業者ではできない未払い給与や残業代、退職金の請求交渉もみやびなら可能です。
例えば「サービス残業代を払ってもらわないと気が済まない！」という場合、弁護士が代理で会社に請求してくれます。
またパワハラ・セクハラが酷かった場合の慰謝料請求交渉も対応可能で、依頼者の「泣き寝入りしたくない」という思いを汲み取って、必要なら法的措置も視野に入れた交渉を進めてくれます。
すぴここれは弁護士法人ならではの手厚いサポートです。会社側が支払いを拒否しても、そのまま訴訟手続きに移行できるので回収力も高いです※。
（※その場合は別途費用が発生しますが、成功報酬制なので依頼者の負担リスクは低いです）。
違法性の心配がない
弁護士事務所が公式に提供しているサービスなので、非弁行為など違法性の懸念は一切ありません。
相談から退職完了まですべて法に則った手続きで進めてくれるので、「本当にこれで辞められるのかな…」という心配をせずに任せられます。
実際、公式サイトでも「弁護士以外の非弁業者にご注意ください！」と注意喚起しています。
すぴこ正直、弁護士事務所でない格安の退職代行もありますが、非弁行為になることをしてしまい失敗といったケースもあります。
最初から弁護士のみやびに頼めばそういったリスクとは無縁です。
退職成功まで無期限サポート
一般的な退職代行業者だと「退職日確定後◯ヶ月でサポート終了」などサポート期限があります。
しかし弁護士法人みやびは依頼完了までサポート無期限を謳っており、退職できるまでとことん付き合ってくれます。
会社から離職票が届かない等、想定以上に問題が長引いた場合でも追加料金なしでフォロー。
すぴこ実際「退職後も何かあればご連絡ください」と言ってもらえ、安心感が違いました。
長引くケースは稀でしょうが、「もしも」に備えて無期限サポートなのは心強いですね。
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申し込み方法と費用の目安
弁護士法人みやびの退職代行は、公式サイトから24時間いつでも申し込み・相談が可能です。
具体的な申し込み手順と費用について説明します。
無料相談（問い合わせ）
まずは公式サイトの問い合わせフォームから連絡できます。筆者は深夜にメールを送りましたが、翌日すぐに返信がありました（LINEも使えます）。
相談では現在の勤務状況や退職希望時期、会社とのトラブル状況などをヒアリングされます。
すぴこ不安なことはこの段階で何でも質問すると良いです。
弁護士の先生が丁寧に答えてくれますので、「本当に辞められますか…？」など率直に聞いてOKです。
見積もり提示と依頼判断
相談内容をもとに、ケースに応じた費用の見積もりが提示されます。
弁護士法人みやびの場合、基本の退職代行費用は一律55,000円（税込）です。
この基本料金だけで、退職手続きの代行と会社とのやり取りを最後まで進めてくれ、追加料金は基本的にありません。
すぴこただし、未払い給与や残業代・慰謝料の金銭請求交渉も併せて依頼する場合は、回収できた額の20%が成功報酬として別途かかります。
逆に言えば、請求が成功しなければ成功報酬も発生しません。見積もり時に自分がどこまで依頼したいか（有給消化交渉だけで良いのか、残業代も請求したいのか等）伝えると、詳しく教えてもらえます。
正式依頼（契約締結）
費用やサービス内容に同意できたら、正式に依頼契約を結びます。
契約書（委任状）を取り交わし、着手金を支払います。
すぴこ弁護士法人なのでここはきっちりしていますが、メールや郵送でスムーズに手続きできます。
契約書には依頼内容の詳細や弁護士の氏名、費用などが明記されているので安心です。
退職代行手続き開始
契約後、速やかに退職代行業務が開始されます。弁護士が即日で会社に連絡を入れてくれることも多いです。
具体的には会社の人事や上司宛に「本人に代わって退職の手続きを進めます」という通知と、退職届（内容証明付きの書面）を発送してくれます。
依頼者はこの連絡が入った時点でもう会社へ行く必要はありません。
すぴこ有給消化の交渉もここで行われ、残日数に応じて「◯月◯日を最終出勤日（有給消化で退職日は△月△日）」など会社とやりとりしてくれます。
会社側から直接本人に連絡が来ないよう、連絡窓口は弁護士に一本化されます。万一、会社からあなたに連絡が来ても無視して構いません。弁護士法人みやびから「今後は当職が窓口になります」と通知してもらえるので、会社も従わざるを得ないでしょう。
退職完了までフォロー
会社が退職を了承し、退職日が確定するまで弁護士がしっかりフォローします。
会社からの回答や要求は逐一こちらに共有され、どう対応するか相談しながら進めてくれます。退職日当日になれば、晴れて退職完了です。
退職後も、離職票や源泉徴収票が滞りなく発行されるよう確認・交渉してくれますし、必要に応じて、会社から書類が届くまで弁護士が催促してくれるので安心です。
以上が申し込みから退職までの大まかな流れです。
まとめると、
「相談」→「見積・契約」→「支払い」→「代行実行」→「退職完了」
というシンプルなプロセスです。
すぴこ筆者の場合、火曜朝に相談して即日契約・連絡、週内には退職日が確定していました。
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まとめ｜リベンジ退職を果たして、次の一歩を踏み出そう！
ブラック企業から抜け出し、リベンジ退職を成功させるためのポイントを最後に整理します。
勇気ある一歩を踏み出すために、以下の点を意識してみましょう。
自分の置かれた状況を客観的に把握する
今の職場環境がどれほど酷いものか、一度冷静に見つめ直してみましょう。
会社のために自分の人生を犠牲にする必要はありません。
「もう我慢の限界」と感じているなら、それはあなたの心と体からの大切なサインです。
退職代行を使うなら、弁護士法人を選ぶのが安心
確実かつ安全にリベンジ退職を遂行するなら、弁護士による退職代行がベストです。
法律のプロに任せれば非弁行為の心配もなく、会社とも堂々と渡り合ってくれます。
費用は多少かかっても、結果的に得られる安心とメリットは大きいです。
ブラック企業を辞めたら、新しい働き方を探す
退職はゴールではなく新しいスタートです。ブラック企業を辞めた後、自分がどんな働き方をしたいのか考えてみましょう。
リモートワークやホワイト企業に興味があるなら、転職サイトで求人をリサーチしたり、必要なスキルを勉強し始めるのも良いですね。
「次はこんな職場で働きたい」という希望が見えると、退職への踏ん切りもつきやすくなります。
まずは「弁護士法人みやびの退職代行」への相談を行動の第一歩にすることを強くおすすめします。
頭で悩んでいるだけでは現実は変わりませんし、行動を起こすことが何より大事です。
弁護士法人みやびなら無料相談からスタートできます。相談したからといって必ず依頼しなければいけないわけではありません。
プロに話を聞くだけでも、状況打開の糸口が見えてくるものです。
「退職代行を使うなんて…」とためらう気持ちも分かりますが、あなたの人生はあなたのもの。まず一歩踏み出してみませんか？
ブラック企業で苦しんだ時間は決して無駄ではありません。
そして、リベンジ退職は決して恥ずかしいことではなく、新しい未来への勇敢な選択です。
すぴこどうか自分を大切に、明るい一歩を踏み出してください。
かつての私と同じ苦しみを抱えているあなたが、笑顔で働ける日が来ることを心から願っています。
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